Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 38,26g | Prot: 115,93g | Karb: 156,29g.
Makan Pagi: Vaasan Kauratyynyt, Piltti Persikkaa ja Banaania, Dulano Kalkkunanfileeleike, Ketsuppi, Myllykivi Kaurahiutale, Star Nutrition Whey-80, Kananmuna, Rainbow Kermajuusto 17%. Makan Siang: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Valio Profeel Suklaavanukas, Rainbow Riisipiirakka, Rainbow Kinkku-Ananas-Homejuustopizza. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|