Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 24,84g | Prot: 71,32g | Karb: 62,04g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Makan Siang: Макси Котлета Рыбная Жареная, Макароны Отварные, Bio Баланс Кефирный 1%. Makan Malam: Барабулька. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan taisia192
|