Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 65,98g | Prot: 105,45g | Karb: 119,52g.
Makan Pagi: Dream Fruits Semi di Chia, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Centrale del Latte di Roma Latte Scremato. Makan Siang: Novi Nero Nero 99%, Olympus Feta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Basilico, Pomodori Ciliegini, Céréal Pane di Segale senza Lievito. Makan Malam: Basilico, Caffè (Espresso), Probios Crusca di Grano, Orogel Carote a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Aia Sottilissime di Pollo. Camilan/Lainnya: Le Naturelle Uova Grandissime, Zespri Kiwi Sungold. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lgcrp
|