Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 52,11g | Prot: 109,87g | Karb: 121,01g.
Makan Pagi: Tortillas de Maíz, Nopal Asado, Aguacate, Jitomate, Chuleta Ahumada, Cebollas. Makan Siang: Nutrileche Leche , Svetia Stevia, Coffee-Mate Crema para Café , Nescafé Clásico, Melón , Nueces, Semillas Secas de Chía, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Makan Malam: Tortillas de Maíz, Marketside Filete de Mojarra. Camilan/Lainnya: Danone Vitalinea Griego Triple Cero%, Great Value Cacahuates Crujientes. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianavega393
|