|
Abrindo jejum de 20 horas
|
961 kkal
|
Lemak: 25,43g | Prot: 48,07g | Karb: 141,94g.
Makan Malam: Grão-de-Bico, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Omelete. Camilan/Lainnya: Grão-de-Bico, Peras. lagi...
|
|
2691 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 54 menit, Hiking - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana_ferreirac
|