Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
526 kkal
|
Lemak: 15,45g | Prot: 46,40g | Karb: 51,15g.
Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface, Tomates, Pepino (Descascado). Makan Malam: Batata Doce, Maçã, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Uvas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 02desetembro
|