Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juli 2021
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63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1708 kkal
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Lemak: 79,50g | Prot: 133,40g | Karb: 112,08g.
Makan Pagi: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Eroski Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Maasdam, Huevo. Makan Siang: Can Pere Joan Botifarró Picante, Hacendado Chorizo, Arroz Basmati (Cocido), Cebollas, Solomillo de Cerdo. Makan Malam: Serrano Jamón Serrano, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Pan de Pueblo, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Papaya, Hacendado Copos de Avena, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Tiras de Bacon, Guisantes (Congelados). Camilan/Lainnya: Artiach Dinosaurus Chocolate con Leche, Don Simón Tropical Zero . lagi...
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Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kaletelier
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