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nem acredito que o peso está baixando 😍 meu metabolismo está lento, achei que não chegaria tão cedo no 60, fiquei tão feliz, em breve volto pra casa dos 50de Deus quiser 🙏
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60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1232 kkal
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Lemak: 32,83g | Prot: 51,83g | Karb: 176,74g.
Makan Siang: Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido), Picanha sem Gordura. Camilan/Lainnya: Leite (Leite Integral), Kellogg's Sucrilhos, Cuscuz, Chamyto Leite Fermentado , Garoto Chocolate Pop, Vigor Mix Vigor Granola. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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