Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 88,55g | Prot: 37,56g | Karb: 26,28g.
Makan Pagi: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Coffee. Makan Siang: Libby's Vienna Sausages , Avocados . Makan Malam: Mustard, Beef Frankfurter or Hot Dog, Vodka. Camilan/Lainnya: Johnnie Walker Black Label Scotch Whisky, Kroger Chicken Salad. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|