Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 88,85g | Prot: 65,24g | Karb: 140,01g.
Makan Pagi: Butter, REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Aldi Schafskäse, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana. Makan Malam: Camembert, Butter, Schwarzwälder Schinken, Käfer Ciabatta mit Oliven. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|