Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
661 kkal
|
Lemak: 13,59g | Prot: 68,49g | Karb: 69,47g.
Makan Pagi: Черешня, Чернослив Свежий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Овсяная Крупа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак Запеченный. Makan Siang: Гречка Отварная, Черешня, Минтай Запечённый, Судак Отварной. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксения.Макушенко
|