Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 31,80g | Prot: 51,99g | Karb: 175,16g.
Makan Pagi: Colun Leche Descremada, Lider Pan Precocido Amasado, Soprole Mantequilla con Sal. Makan Siang: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Kiwi, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Makan Malam: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan. Camilan/Lainnya: Costa Galletas Sabor Limón, McKay Galletas de Limón , Manzana Roja. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|