|
Второй день проекта: «Имитация голодания», вес наконец-то сдвинулся с мертвой точки💪🏻
|
1600 kkal
|
Lemak: 59,08g | Prot: 97,27g | Karb: 172,24g.
Makan Pagi: Творог 0%, Яйцо, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Малина, Сметана 15%. Makan Siang: Геркулес Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Русские Традиции Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Malam: Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Real Will Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан. lagi...
|
|
 Komentar
имитация голодания? это как? в чём суть?
18 Jul 21 oleh anggota: Astap6
|
Суть в том, что урезается калораж, так же имитация помогает избавиться от шлаков и токсинов, очистить и запустим организм как часы - заново, происходит толчок к снижению веса (первая причина, почему я решила попробовать эту методику, т.к вес стоит 2 месяца и нет изменений), запускается аутофагия (поглощение плохих клеток хорошими)
18 Jul 21 oleh anggota: maria_dailo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maria_dailo
|