Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2186 kkal
|
Lemak: 88,25g | Prot: 93,63g | Karb: 231,44g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Жареная Говядина (Только Постное), Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. Makan Siang: ВкусВилл Эклер Шоколадный, ВкусВилл Эклер Ванильный, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сиртаки Брынза 35%, ВкусВилл Пицца 4 Сыра, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Coca-Cola Coca-Cola Classic , Malibu Ликёр, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zelenka.
|