Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2599 kkal
|
Lemak: 106,06g | Prot: 137,25g | Karb: 283,60g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition Protein Pancake. Makan Siang: Kühne Kichererbsen Nachos Paprika, Rührei, Gut & Günstig Bacon Streifen, Bofrost Big Exotic. Makan Malam: Zitrone, Honigmelonen. Camilan/Lainnya: NEOH CrossBar, Edeka Cashewkerne Geröstet, Heidelbeeren, Mevgal Griechischer Joghurt 0%, All Stars Oatcake. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|