Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 25,53g | Prot: 98,28g | Karb: 143,27g.
Makan Pagi: En Linea Mermelada de Frutilla, Sopraval Pechuga Asada, Quillayes Quesillo Protein, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Makan Siang: Brócoli, Pechuga de Pollo, Papa Dulce. Makan Malam: Pepino (Pelado), Tomates, Gourmet Mix Hamburguesa Lentejas, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Camilan/Lainnya: Manzana Verde, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado , Manare Mantequilla de Maní , Plátano. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whitneyelizabeth.mc
|