Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 49,65g | Karb: 117,60g.
Makan Pagi: Huevo, Pan, Colun Leche Entera. Makan Siang: Manzanas Fuji, Plátano, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Lechuga de Hoja Verde, Aceitunas, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Makan Malam: Pan Amasado, Colun Mantequilla con Sal. Camilan/Lainnya: Galleta de Mantequilla o Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|