Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2623 kkal
|
Lemak: 94,97g | Prot: 184,81g | Karb: 280,00g.
Makan Pagi: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Яичный Белок, Магнит Яйцо Варёное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка. Makan Malam: Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Арахис, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|