Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 42,21g | Prot: 100,56g | Karb: 168,62g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Куриное Филе, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Botanica Зелёный Горошек, Северная Гавань Крабовое Мясо , Красный Октябрь Какао Порошок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Едим Дома Черная Смородина. Makan Malam: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Магнит Персик, Малина, Зеленые Оливки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Куриное Филе, Canti Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha chumichkin pogrebok
|