Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 150,88g | Prot: 104,10g | Karb: 35,99g.
Makan Pagi: Kerrygold Original Irische Butter, Kaffee, Mandelmehl, Alnatura Kokosmehl, Butaris Butterschmalz, Lauchzwiebeln, Lidl Schweinebauchscheiben , Spiegelei ohne Fett. Makan Malam: Aro Meeresfrüchtecocktail, Aldi Basmati Reis, Kerrygold Original Irische Butter. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|