Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1217 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 71,23g | Karb: 158,45g.
Makan Pagi: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Starbucks Cappuccino (Grande), Queso Panela, Germen de Soya, Peras. Makan Siang: Pasta sin Carne con Salsa de Tomate, Bimbo Pan Doble Fibra, Carne Molida. Makan Malam: Lala Queso Panela Light, Ensalada de Nopales. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adolfomc3
|