Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 71,61g | Prot: 77,61g | Karb: 240,74g.
Makan Pagi: Harris Teeter Blueberries, Better Oats Organic Maple and Brown Sugar with Oats, Barley, Wheat, and Qinoa, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). Makan Malam: Panchero's Chicken Taco. Camilan/Lainnya: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Starbucks White Chocolate Mocha (Short), Ice Cream, Goose Island IPA Beer. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zachdeets
|