|
|
935 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 46,50g | Karb: 125,86g.
Makan Pagi: Vapza Grão de Bico, Café com Leite Integral. Makan Siang: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Quinoa Cozida, Vapza Grão de Bico, Ovo Mexido. Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos. Camilan/Lainnya: Mamão Papaia. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elvirlene Silva
|