Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 84,17g | Prot: 79,18g | Karb: 182,37g.
Makan Pagi: Kirsikkatomaatit, Tee (Haudutettu), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kananmuna, Fazer Alku Annospikapuuro Uuniomena. Makan Siang: Maitokahvi, Saarioinen Puolukkahillo, Kaalilaatikko. Makan Malam: Kirsikkatomaatit, Gouda- tai Edam-juusto, Kotimaista Kaurapaahtoleipä. Camilan/Lainnya: Gouda- tai Edam-juusto, Snellman Delikana, Oivariini Oivariini, Pullapirtti Artesaanisämpylä, Novelle Novelle Fresh Mango + Appelsiini, Hunaja, Kuivapaahdetut Mantelit (Suolaa lisätty), Milbona Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Porkkanat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan käpylammas
|