Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 70,49g | Prot: 101,91g | Karb: 124,51g.
Makan Pagi: Banana, Activia Iorgute Ameixa , Canela, Mingau de Aveia. Makan Siang: Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey, Seara Linguiça Toscana, Macarronada, Omelete ou Ovos Mexidos, Coca-Cola Refrigerante Zero, Santo Antônio Pasta de Amendoim com Whey. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariana lamanda
|