Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1516 kkal
|
Lemak: 43,11g | Prot: 105,47g | Karb: 117,33g.
Makan Siang: Asda Chosen By You Italian Prosciutto, Brazil Nuts, Merlot Wine, Asda Breadsticks, By Sainsbury's Tomato & Basil Sauce , Tesco Grated Grana Padano, Hearty Food Co. Spaghetti . Makan Malam: Almonds , Muller Light Vanilla with Dark Chocolate Sprinkles, Cooked Broccoli (from Fresh), Tesco Balsamic Glaze, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Breast Meat . Camilan/Lainnya: Corona Corona Extra, Tesco British Chicken Thigh Fillets, Sainsbury's Mixed Vegetables. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roni124
|