Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2556 kkal
|
Lemak: 85,12g | Prot: 110,91g | Karb: 354,77g.
Makan Pagi: Weight Watchers Multigrain Bread, Becel Light Margarine, Beefsteak Tomatoes, Lettuce, Bananas. Makan Siang: Kraft Calorie Wise Catalina, Sweet Red Peppers, Radish, Piller's Honey Maple Chicken Breast, Dempster's 100% Whole Grains Tortillas, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Beefsteak Tomatoes, Grape Tomatoes, Dole Garden Salad, Bananas. Makan Malam: Delissio Rising Crust Canadian, Delissio Rising Crust Pepperoni, Delissio 3 Meat Pizza. Camilan/Lainnya: Quaker Low Fat Bran Muffin. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|