Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2318 kkal
|
Lemak: 137,58g | Prot: 125,94g | Karb: 141,70g.
Makan Pagi: Pastèque, Oeuf sur le Plat. Makan Siang: Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Mozzarella, Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Steak Haché 5%. Makan Malam: Melon, Petit Chebra Bûche de Chèvre , Cannelloni. Camilan/Lainnya: Carrefour Carrés Gourmands Chocolat Noir Noisettes Entières . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|