Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 56,53g | Prot: 86,71g | Karb: 44,26g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Кофе, Жареное Яйцо, Пирог со щавелем. Makan Siang: Галета вишневая, Чай, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами . Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магуро Филе Тунца Натуральное. Camilan/Lainnya: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сыр Российский, Жареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maktyb-Mar
|