Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1710 kkal
|
Lemak: 74,49g | Prot: 56,38g | Karb: 201,44g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Marmelade, Exquisa Sahnige, Burger Knäckebrot Kürbiskern, Marmelade, Exquisa Sahnige, Burger Knäckebrot Kürbiskern, Fleischsalat, 100% Vollkornbrot. Makan Siang: REWE Feine Welt Panna Cotta Creme , Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Aldi Tomatenfisch, Exquisa Creation Meerrettich, Metzgerfrisch Jagdwurst, Landbäckerei Roggenmischbrot, Coca-Cola Coca-Cola, 100% Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Fritz Apfel-Kirsch-Holunder-Limonade. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|