Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 35,38g | Prot: 62,47g | Karb: 135,31g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Сосиски Молочные Особые, Магнит Лаваш Ереванский, Домик в деревне Сметана 20%, Лента Банан, Лакт Творог 5%. Makan Siang: Эскимос Эскимо. Makan Malam: Global Village Грузди Соленые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Волков Грудка Цыпленка-Бройлера Копченая, Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио. Camilan/Lainnya: Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kari_bari.
|