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1398 kkal
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Lemak: 37,90g | Prot: 55,89g | Karb: 213,37g.
Makan Pagi: Santa Clara Tostaditas Integrales , Don Pancho Avena en Hojuelas, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Makan Siang: Sánduche de Carne, Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Sushi Empanizado, Arroz con Mariscos. Camilan/Lainnya: Trululu Gomitas Aros, Hershey's Milk Chocolate, Agua, Trululu Gomitas Aros, Rica Jamón Ideal. lagi...
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2071 kkal
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Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan tatiana194dz
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