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Post "cheat week"🤣, semillas por todos lados
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2016 kkal
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Lemak: 47,76g | Prot: 166,82g | Karb: 244,21g.
Makan Pagi: Wild Protein Granola, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mantequilla de Mani Cacao Nutrishop, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. Makan Siang: Lechuga, Tomates, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Van Camp's Atún en Agua. Makan Malam: Creatina Gat, Wild Protein Barra Proteina Chocolate Maní , Plátano. Camilan/Lainnya: Mantequilla de Mani Cacao Nutrishop, Tomates, Coliflor, Brócoli, Pechuga de Pollo Cruda, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). lagi...
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Sejarah Berat Badan Ltorres.20
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