Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1573 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 95,05g | Karb: 168,40g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pangoccioli, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Panino Bianco Morbido, Arista di Maiale. Makan Malam: Noci, Brezzo Miele , Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Couscous. Camilan/Lainnya: Landolfi Frolle, Gran Pavesi Cracker Salati. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sayuric87
|