Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 90,40g | Prot: 60,63g | Karb: 110,36g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Denny's Hash Browns, BJ's Chopped Peppers & Onions, Borden Shredded Cheddar Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. Makan Siang: Starbucks Doubleshot Spiced Vanilla + Energy. Makan Malam: Hidden Valley Ranch, Beer, Trader Joe's Garlic Bread, Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zachdeets
|