Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2311 kkal
|
Lemak: 108,09g | Prot: 77,85g | Karb: 254,80g.
Makan Pagi: Patates Kızartması, Kaşarlı Tost. Makan Siang: Şehriye Pilavı, Biftek, Biber Dolması, Şehriye Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ozkankilicklc
|