Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 52,40g | Prot: 115,86g | Karb: 177,61g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, SFD Dzikie Białko, Łaciate Mleko 1,5%. Makan Siang: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym, Banan. Makan Malam: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Jajko Sadzone. Camilan/Lainnya: Algida Big Milk Śmietankowe, Wódka. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|