Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 68,75g | Prot: 222,19g | Karb: 45,03g.
Makan Pagi: Superfood Какао Порошок , Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Dunar Рис Басмати, Планета Витаминов Брусника, Чистая Линия Творог 12%, Вятушка Творог 3%, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Royal Forest Какао Тертое, Клубника, Вятушка Творог 3%, Зеленый Берег Сыр Качотта, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Костный Бульон, Магнит Чеснок, Имбирь, Морковь, Глобус Говядина Тазобедренная Часть, Kuhne Бальзамический Уксус. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог 2%, Пружаны Сыр Грювер, Ашан Шампиньоны, Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Глобус Говядина Тазобедренная Часть, Superfood Какао Порошок, Вятушка Творог 3%, Royal Forest Какао Тертое. Camilan/Lainnya: Малина. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radda.yong
|