Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 70,23g | Prot: 54,78g | Karb: 226,12g.
Makan Pagi: Grow Food Хашбраун. Makan Siang: Русский аппетит Плов со Свининой, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Makan Malam: Семга на Пару, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Camilan/Lainnya: Бековский Зефир, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zackara
|