Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2972 kkal
|
Lemak: 75,75g | Prot: 279,39g | Karb: 291,35g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Арахис, Своя Линия Творог Нежирный, Сахар, Вареное Яйцо, Галичина Кефир Нежирный, Трапеза Гречневые Хлопья. Makan Siang: Гомілка, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Гречка, Oat Flakes, Наша Ряба Печень Куриная. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _2012_7%
|