Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 101,80g | Prot: 105,40g | Karb: 129,84g.
Makan Siang: 刺身, 野菜スープ, セブンイレブン 肉しゅうまい. Makan Malam: 酢. Camilan/Lainnya: カルディ マリトッツォ. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|