Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 99,71g | Karb: 186,52g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей. Makan Malam: Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Хрустим Мини Крекер Свежий Томат. Camilan/Lainnya: Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут, KDV Жевательный Мармелад "Бегемотик Бонди", ВкусВилл Мороженное Протеиновое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enotik6
|