Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 63,02g | Karb: 82,22g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Салат из капусты и овощей на подсолн.масле, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Дробленая. Makan Siang: Коровкино Ряженка 4%, Вареное Яйцо, Салат из капусты и овощей на подсолн.масле, Брокколи. Makan Malam: Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naita75
|