Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2014
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2247 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 160,93g | Karb: 245,89g.
Makan Pagi: Azeite, Milsa Speisequark, Soy Pro Bebida de Soja, Super Cake, Lidl Flocos de Aveia, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Makan Siang: Azeite, Carne de Peito de Peru, Compal Feijão Preto. Makan Malam: Continente Red Fish, Bacon, Arroz Branco (Médio, Cozido), Batata Assada. Camilan/Lainnya: Milsa Speisequark, Soy Pro Bebida de Soja, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Maçã Assada, Continente Iogurte Natural Magro, Mel, batido proteina, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dguerre
|