Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 71,03g | Karb: 187,96g.
Makan Pagi: Tio João Arroz Integral Cozido, Shefa Leite de Soja, Aviação Manteiga Extra com Sal, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Banana, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. Makan Malam: White Rice, Prato Fino Arroz Branco, Fried Egg, Extra Fígado Bovino, Extra Fígado Bovino. Camilan/Lainnya: Pringles Batata Creme e Cebola, Nutry Barra de Cereal Light. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josiebass
|