Daftar  |  Masuk

Jurnal nia lukman, 14 Jul 21

sarapan paling the best si cuma 280kkl

Lihat Kalender Diet, 14 Juli 2021:
1053 kkal Lemak: 59,90g | Prot: 72,19g | Karb: 80,34g.   Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Mayones, Tomat Merah, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Promina Baby Crunchies Keju Cheddar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Telur Balado. Makan Malam: Sambal Goreng, Telur Balado, Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Kecambah, Pakcoy, Shirataki Nasi. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nia lukman


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.