Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 72,17g | Prot: 59,96g | Karb: 186,32g.
Makan Siang: Lettuce, Maynards Liqorice Allsorts, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese , Mayonnaise , Safeway White Dinner Buns, Coffee. Makan Malam: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese , Dempster's Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Camilan/Lainnya: Pink Lemonade (Frozen Concentrate, with Water) , Red Table Wine , Hawkins Cheezies (28g). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|