Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
246 kkal
|
Lemak: 15,00g | Prot: 16,70g | Karb: 14,35g.
Makan Pagi: Nescafe Coffee Classic, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, Think High Protein Bar Berries & Creme, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low. Camilan/Lainnya: Simple Truth Roasted Almonds with Sea Salt, Kroger Mozzarella Twists. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|