Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2953 kkal
|
Lemak: 108,20g | Prot: 157,40g | Karb: 338,93g.
Makan Pagi: Biscoito de Queijo, Café com Açúcar, Mineirisse Biscoito Integral de Granola. Makan Siang: Legumes Refogados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Makan Malam: Mel, Banana, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Mexido, Queijo Meia Cura. Camilan/Lainnya: Vale do Sol Pão 100% Integral Cacau e Mel, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã, Mel, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Café com Açúcar, Mineirisse Biscoito Integral de Granola. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|