Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 60,52g | Karb: 171,29g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Coffee, Butter , Blueberry Pancakes . Makan Siang: Simple Organics Natural Ground Turkey, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, French's Classic Yellow Mustard, Mayonnaise , Sour Dough Bread. Makan Malam: Butter , Russo's Bakery French Bread, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Beef Jerky , Mojito, Lemon Cake with Icing. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zachdeets
|